я вот что подумала: порывшись на форуме, я не обнаружила раздела психологии.
может стоит завести подобный раздел или хотя бы тему
насчет выходных, я халявила , но несильно, так что это особо не повлияло на мой вес и в калорийность , рассчитанную мной на день, я влезла
эх... выходные, зачем же вы так со мной?! эти дни рождения и родственники, которые впихиваю что попало... приговаривая "ты такая бледненькая и вялая, плохо кушаешь"
в общем получилось отвертеться от картошки с жирным мясом вообще... попробовала 2 салата примерно по 100-150гр... и самое больное было сметанный торт
все было съедено за 5 часов до сна...я недовольна собой все равно
