w902 писал(а):LERIK, А я кстати заметила, что когда снижаешь калорийность и ешь по не многу грамм и калорий, потом желудок уже сам привыкает и за один раз 100-200 гр. чего то малокалорийного кушать и уже быстро наедаешься малым. А меня дак вообще успокаивает то, что я через 2 час снова кушать буду (я ем каждые 2 час по 250 кк.) и всё и я тогда не обжираюсь за раз. Поэтому вот Galaxy я вам тоже этого и советую, а потом уже в привычку войдет кушать по немногу, и калорийность снизится и пробовать вообще надо.. а так ничо с места то не сдвинется..
Galaxy: Надо выбирать для еды МАЛОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ