форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Frederikowna/index_start-20.html |
Автор: | Frederikowna [ 05 сен 2011, 06:06 ] |
Заголовок: | Вернулась из турне по Сибири!!! |
Ну что дорогие мои стройнеющие , умницы-красавицы-девушки ![]() ![]() ![]() ![]() Туда ехали с доченькой, она на заднем месте всю с дорогу почти храпела, только перерывы на покушать и писательный лес...Дороги особенно в Иркутской области просто убой ![]() ![]() Под Красноярском заночевали в Медвежьем угле, очень хорошеее место! ![]() В Кемерово по приезду куча дел, т.к делали небольшой ремонт за 2 дня, Катались до Новосиба-осилили только МЕГУ( Икея, одежкины магазины, рестораны быстрого питания, каток...) Домой( к дочери в Кемерово) возвратились после Новосиба уже в 3 ночи, ехать ночью тяжело, дороги не видно, некоторые умники не выключают дальний свет, дальнобои колоннами (хотя днём больше, ночью, они обычно спят огромными стадами на хороших постоях), да и усталость дневная.... Ну и в субботу снова в путь, уже домой в Иркутскую область! Едем с мужем вдвоём в машине, музыка громко, такая прям идиллия, в том году когда доченька наша была 1курс, уезжали когда, оставляяя её за 2000 км от нас, даже наш стойкий, брутальный папа прослезился.... Теперь поспокойнее! Ко всему привыкаешь! ![]() Да и конь наш железный в родное стойло рвался, шли на приличной скорости... И единомышленники-аволюбители мигали 2 раза по встречке о стоящих сотрудниках ГИБДД... так что без штрафов и поломок!!! ![]() ![]() ![]() Хотя в том году прервали наш полет до Красноярска 1500 российских тугриков, жалко, но что делать, а так права-До свидания! 180км/ч-неразрешённая скорость... После этого шли как понурые овечки, думали теперь за нами уже со спутника наблюдение ведётся... ![]() ![]() ![]() Девочки, но как можно идти на скорости 80-90 км/ч, так можно неделю до дому добираться!!! ![]() Кстати по поводу питания моего во время путешествия-кушала конечно не как дома-полезно и не калорийно,был осет.пирог (но без фанатизЪма), было жар. кур.филе в прованских травах, и кушали на постоях,и в ресторане Икея, и кавказская кухня(с таждином и пловом, таджин-обожаю!!!)... Вы бы меня видели вчера, когда мы в 6.00 утра завтракали после ночёвки, на постое "У Петра" под Тайшетом, заказали яичницу(порция состоит-3 яйца+ шмат колбасы толщиной 2см, жареной и всё в масле), так вот я попросила только 1 яйцо(куда мне толстопопику 3) и колбасу половинку отдала мужу-Вы знаете прекрасно! И сыта и не перегруз! Теперь основное в этом завтраке: представьте картина маслом- сидит тётечка (хотя с утра и выглядела отлично-и макияжик лёгкий, и волосы красиво, так что дядечки засматривались... ![]() ![]() Так.вот , опять у меня отступление вышло-повторюсь-сидит тётечка и салфеткой промакивает яичницу и колбаску-надо сказать, салфеток понадобилось-3 штуки, вот так всё жирненько и питательно!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() И ещё представьте Сибирь, осень, холод утренний, а за окном кусты роз! Я когда в том году первый раз это увидела, была просто шокирована, хозяин "У Петра"-литовец, и вот такую красоту, и стиль жизни привнёс в нашу Сибирскую глубинку... ![]() ![]() ![]() P.S. забыла сказать в меню у них напротив каждого блюда калорийность стоит порции- вот такие они молодцы! Можно подумать и покушать не очень жирно! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frederikowna [ 26 авг 2011, 03:27 ] |
Заголовок: | В путь....Трасса М-53, Усть-Илимск-Кемерово! |
![]() ![]() Сегодня у меня сборы, сборы, сборы... Вечером стряпанье осетинского пирога... Завтра в 6.00 выезжаем до г.Кемерово-2000 км почти,,трасса-М-53, так что 2 дня путешествия, плохие дороги (Нижнеудинск-город наихудших дорог по всему Сибирскому тракту.Дороги в районе Тулуна, Нижнеудинска, Канска просто фронтовые) и усталая поппинс... ![]() ![]() Везём доченьку в Кемерово, на учёбу! ![]() ![]() Так что не теряйте меня, по-возможности буду на калоре.ру, читать ваши дневнички... Всем отличного настроения, хороших отвесов, оптимизма! ![]() ![]() ![]() Вкусненькой и полезной еды!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frederikowna [ 24 авг 2011, 00:41 ] |
Заголовок: | "Юбилей" |
Только сегодня по линеечке новой поняла, что у меня "ЮБИЛЕЙ"-кругленькая цифра, сброшено 20 кг!!! ![]() ![]() ![]() Если б не нарушала, около полутора недель, то результат был бы побольше.... ![]() ![]() Осталось 9,5кг, так что волю в кулачок и к новым свершениям! ![]() Мне запретили ходить-бегать каждый день, т.к. превышение мышечной массы на жировой, и меньше белков и сладкого... ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frederikowna [ 04 авг 2011, 05:45 ] |
Заголовок: | Первое занятие в "Пластилине" |
Ну вот записалась на фитнесс, каждый день вышагиваю по 2,5-3 км в быстром темпе, еще и зал нужен, мышцы в порядок привести! ![]() Так после занятия теперь уже второй день всё болит, как растыка себя чувствую... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Frederikowna [ 26 июл 2011, 04:53 ] |
Заголовок: | Вот я снова и с Вами! Вернулась с Байкала... |
Дорогие дамы, доброго всем вам дня или вечера!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Дома хорошо!!! Теперь вот снова в привычный режим!!! ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |