Утро.Все отекло.Кольцо не снималось на работу приехала на весы и вот 75.6(((Хотя я ничего такого калорийного не ела не пила диеты придерживаюсь почему так я не понимаю

Утро.Все отекло.Кольцо не снималось на работу приехала на весы и вот 75.6(((Хотя я ничего такого калорийного не ела не пила диеты придерживаюсь почему так я не понимаю

Вчера и сегодня не было возможности взвеситься,но в принцепи я ничего такого не ела от чего попровляются.Завтра на работе взвешусь,посмотрим что к чему.))Вот блин скоро КД а обычно на меня жор нападает в это время,и я где то читала что в эти дни лучше не взвешиваться так как прибавка в весе может быть,ну посмотрим что там дальше будет))))

74.2 вообще отлично.Тьфу тьфу тьфу

Утро 74.5. Всегда завтракаю,не ем сладкое,мучное,ужинаю легким ужинам за 3 часа до сна,пью много воды,придерживаюсь 1200 кал.