Утро 74.5.
Всегда завтракаю,не ем сладкое,мучное,ужинаю легким ужинам за 3 часа до сна,пью много воды,придерживаюсь 1200 кал.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Frau.fedosenko/7.07.2016_b-28264.html |
|
| Автор: | Frau.fedosenko [ 07 июл 2016, 08:11 ] |
| Заголовок: | 7.07.2016 |
Утро 74.5. Всегда завтракаю,не ем сладкое,мучное,ужинаю легким ужинам за 3 часа до сна,пью много воды,придерживаюсь 1200 кал.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |