| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/FASOLE/menyu_segodnya_b-13731.html |
|
| Автор: | FASOLE [ 30 окт 2012, 21:09 ] |
| Заголовок: | меню сегодня |
как я говорила калории считать не получилось, но в общем получилось так: завтрак - сырный десерт 600 ккал  (десерт чудо 160г)перекус - хурма 1 шт обед - салат 120 г (крабовые палочки, яйцо, кукуруза) перекус - 150 г овощи тушенные (кабачки, морковь, лук, баклажан и т д) перекус - хурма 1 шт ужин 100г кефира, 60г гречки, салат 100г (помидор, листья салата, чесночный соус сделанный мной) |
|
| Автор: | repei [ 30 окт 2012, 22:35 ] |
FASOLE, где мясо? |
|
| Автор: | FASOLE [ 31 окт 2012, 09:58 ] |
repei, мясо только сырое в магазине продавалось  я вчера писала, раньше просто, что 3 дня меня дома не было, поэтому дому кушать вообще нечего, вчера кушала то что в магазине возле работы можно купить..))
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |