Сегодня по программе был поход по магазинам, а в реальности активная помощь родителям. Теплицу накрывать. Мое дело маленькое, там подержать, то принести, со степлером пройтись, а усталости как после картошки. Ну и хочется драйву, так, на правах второго дыхания, а по расписанию Йога с Тони Хортоном.
Бум надеяться что нагрузка будет.
Джиллиан же может йогой загрузить, чем Тони хуже?
Ой не зря мне Джиллиан мерещилась. Практически те же позы. И можно было бы это назвать плагиатом, вот только при одинаковой(ну или почти одинаковой) начинке получились очень разные "пирожки". И ощущения после них разные. У Тони немного статической нагрузки, много внимания балансу и растяжке.
Все таки не подвел.
Но это был релакс.
