молодец, супер утяжилитель у тебя 
который кстати современем ещё утяжеляется 
а я готовлю часто себе отдельно 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Era/perezagruzka._b-26501.html |
|
| Автор: | Era [ 21 май 2015, 13:34 ] |
| Заголовок: | Перезагрузка. |
Булкомания закончилась и если на горизонте нет любимого кекса, я в общем то держу себя в руках. Но! Мое пищевое поведение снова расшаталось, заедаю эмоции и усталость, и еда все больше источник удовольствия нежели энергии. Моя позиция такова, если от этого можно получить удовольствие, то грех этого не сделать, но пора б снова начать у себя спрашивать, а действительно ли я это хочу? Волшебный вопрос! Особенно, когда я заперта с малышом в квартире и единственным моим, именно моим любимым занятием является вдохновенное приготовление еды(опять же, если это приходится делать постоянно, почему б не сделать из этого хобби?) Второй нюанс, как не печально, но и бытие определяет сознание... Муж мой любимый вряд ли станет по своей воле адептом здорового питания, мы любим и майонез, жареную картошку и вреднейшие крылышки гриль(тут каюсь и сама грешна) и отдельно готовить ему и отдельно себе не буду(хотя сама не люблю майонез, та еще бяка). Поэтому допустимы в разумных количествах вредности и растипопные радости и никакой безглютеновой и антиуглеводной истерии. Все в меру! Заниматься увы получается очень редко, но пока у меня есть удивительная и великолепная возможность - я приседаю с утяжелением. Мое любимое утяжеление от этого успокаивается и иногда засыпает. 30 приседаний и 10 раз пружинить. Надо будет с ним ходилку попробовать, ну а чего?))) |
|
| Автор: | natali1970 [ 22 май 2015, 10:43 ] |
| молодец, супер утяжилитель у тебя который кстати современем ещё утяжеляется а я готовлю часто себе отдельно
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 22 май 2015, 12:57 ] |
post181680.html#p181680 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |