Era, По этому ты плохо спишь - перевозбуждаешься....
У меня тоже самое было,пока я не отменила поздние тренировки
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Era/nachalo_chetvertoy..._b-22792_sid-13dd86876d72ddbb09d2e91742d558ef.html |
|
| Автор: | Era [ 22 апр 2014, 11:36 ] |
| Заголовок: | Начало четвертой... |
Вчера даже сил не хватило на свой блог. Совести тоже, ибо праздник продолжился, полный дом гостей, и приготовления помимо работы и много гасторазвратных перекусов. Вечером все таки добралась до первого занятия четвертой недели - Isometrix. Пол-часа замечательной статической нагрузки. Прелесть! Начались проблемы со сном(( Просыпаюсь среди ночи, вся недовольная и раздражительная. Минут через 20-30 засыпаю обратно, но как-то после такого сна не очень отдыхается. Не нравится оно мне(( |
|
| Автор: | МаринаС [ 22 апр 2014, 11:42 ] |
Era, Ты перед сном занимаешься ? |
|
| Автор: | Era [ 22 апр 2014, 12:51 ] |
МаринаС, За час - полтора. Раньше не могу себя заставить, и и жду, когда дома все уснут!))) |
|
| Автор: | МаринаС [ 22 апр 2014, 14:30 ] |
Era, По этому ты плохо спишь - перевозбуждаешься.... У меня тоже самое было,пока я не отменила поздние тренировки
|
|
| Автор: | Era [ 22 апр 2014, 17:56 ] |
МаринаС, у меня и без тренировок такое было. Попробую больше отдыхать и меньше нервничать! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |