| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Era/est_vopros..._b-22365.html |
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 20:58 ] |
| Заголовок: | Есть вопрос... |
Девочки, что вы делаете, когда мысль "Я не похудею, у меня ничего не получится " становится слишком навязчивой?  Второй день. Agility X. Обещается смертоубийство.  Итак, по горячим следам: Смертоубийство удалось на славу, ноги горят и просят пощады, лицо цвета помидора в ярости. А вот время пролетело незаметно, чувствую, еще 15 минут я б отзанималась. Вот только конечности нижние со мной не согласны.  Ф душ! 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 25 мар 2014, 21:01 ] |
Ну... просто гони мысли в даль. Если уж есть люди у которых было за 120 кг и они смогли до 70 похудеть, то говори себя: ну я то уж точно смогу, я ж не слабак, не слизень. |
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 21:09 ] |
cvetuta, спасибо за поддержку!!  Да вроде стараешься, а "эффекту" не так много как усилий(((
|
|
| Автор: | cvetuta [ 25 мар 2014, 21:12 ] |
Era, У всех так было, поверь. Порой: вот оно, чуть ли не 2 кг за неделю, а потом, бац... и ни грамму внизу, порой еще и пару тройку кг вверх. Все. думаешь, покончу жизнь обжорством А потом возьмешь платье (брючки, юбочку или что-нибудь эдакое) и думаешь: а вот фиг вам, пострайнею. надену и все умрут от завести  Вот с таким позитивом и дальше в бой |
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 21:16 ] |
На том и держимся, еще раз спасибо! Удалось от Вас заразиться настроем!!!
|
|
| Автор: | @@@Еленка@@@ [ 25 мар 2014, 21:18 ] |
Era, Это по началу,потом втянешься! Я начинала свое похудение 26 ноября 2013 с весом 82 кг. и с мыслью,что в очередной раз у меня ничего не выйдет. а потом я просто решила поспорить с собой,сказала себе-теоритически это возможно,значит я что ничтожество? Люди в космос летают,в горящие дома заходят,под пули бросаются,а я просто не могу перестать жрать? нет,я ни настолько ничтожна!вот такие может бредовые мысли и были в моей голове. и в итоге на сегодняшний день я вешу 63.5 кг. просто пойми,что это нужно только тебе,ты это для себя делаешь,поэтому нет смысла точить очередную конфету в тихоря(ты ж якобы худеешь для окружающих) от себя не убежать,и еще думай всегда так-меня никто не заставлял,я сама приняла это решение,и потому не мучаюсь,а ловлю кайф,а захочу -буду жрать дальше и заплывать жиром,это только мое решение.  Я так решила. Удачи тебе! 
|
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 21:27 ] |
@@@Еленка@@@ , Спасибо за поддержку! Тоже часто сравниваю достижения с полетом в космос
|
|
| Автор: | Екатерина55 [ 25 мар 2014, 21:47 ] |
Era, девочки абсолютно правы - тут главное понять для чего это нужно или для кого. правильный ответ - для себя. ни "я докажу ему/ей, а МНЕ это нужно,Я хочу быть здоровой,Мне это НРАВИТСЯ. Я СМОГУ" вот тогда все получится
|
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 21:54 ] |
Екатерина55, Спасибо)) Хорошая мотивация, чтоб заставить себя действовать))) |
|
| Автор: | Анна Хроненко [ 25 мар 2014, 22:06 ] |
Era, держись! Я сама новичок и только недели почти три назад начала считать калории. Главное руки не опускать! |
|
| Автор: | Era [ 25 мар 2014, 22:52 ] |
Анна Хроненко, Если руки опустить, то точно ничего хорошего не будет Девочки, огромное спасибо за поддержку!!!! 
|
|
| Автор: | Альбишка [ 26 мар 2014, 10:11 ] |
А я начинаю представлять, что мой молодой человек в ЗАГСе пытается меня поднять на руки и не может, и так и так пытается поднять и никак, а все гости смеются, глядя на это, сразу пропадает желание есть)))) Еще пытаюсь себя подбодрить тем, что 5 кг я уже скинула, ну что мешает еще 5 скинуть)))) |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 26 мар 2014, 15:17 ] |
Era, ! Я лично год потратила на то чтоб чего-то добиться. Знаешь скока раз было такое что ни взад ни вперёд? И плакала даже! желание всё бросить и пойти поесть гамбургеров в МакДональдсе! А жареных семечек как хотелось! Думала - всё - это мой окончательный вес и я такая. И ничего - съем две конфетки.успокоюсь и снова начинаю проверять свой рацион и спортпрограмму- где я грешу? и всё становится на свои места!
|
|
| Автор: | Era [ 26 мар 2014, 20:58 ] |
Альбишка, мне осталось немножко, и это немножко трудно двигается. Хотя, планирую не бросать, даже тогда когда добьюсь своего))) |
|
| Автор: | Era [ 26 мар 2014, 21:02 ] |
Я-КОНДИТЕР, я с ноября 2012го фанатка домашних попрыгушек))) Ну и разумное питание))) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |