Ничто не предвещало соскока с расписания. Но соскочила же!)))
Купила фитбол, и это дело нужно было опробовать. Для этого ответственного задания взяла Adam Ford Swiss Ball: Basics. Конечно понравилось, и конечно из профессиональных и грамотных упражнений(хихик). Тренер классный, сам по себе мотивация. Если вы понимаете о чем я
А в процессе много скатывалась с шара, много было непривычно а местами просто смеялась с себя. Но это хорошо, это очень хорошо для результата!)))
Сегодня пойду с повинной к Тони, если не убьюсь на Triometrics, устрою себе еще сеанс)))
