форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Cheza/index_start-0_sid-f25c301ebddd4b6964e1af07b2ed458e.html |
Автор: | Cheza [ 08 ноя 2011, 13:23 ] |
Заголовок: | =) |
Ну вот, моя истерика сменилась днями апатии, а сегодня, я снова ожила! =) Хочется все делать, со всеми общаться, сегодня затарила холодильник всякими вкусностями и полезностями! Ограничивать себя все проще и проще, никогда не думала, что я на такое способна)) ![]() Печалька: я, конечно, ко всяким выпадам со стороны своего организма привыкла, но сегодня ооочень болел животик. ![]() Если боли не прекратятся дня через 2-3 - перестану пить. И та-дам... уж очень хороший отвесик у меня появился, но линеечку передвину дня через 2, а то вдруг еще пропадет, вес-то скачет, боюсь спугнуть))) ![]() ![]() Спасибо, всем, кто помог мне с моими заморочками! Желаю удач в похудении, что бы здоровье не тревожило! ![]() |
Автор: | Cheza [ 05 ноя 2011, 17:46 ] |
Заголовок: | Что-то так плохо... |
Ничего не могу понять. Вот по моему карликовому росту, возрасту (17 лет) мое необходимое количество калорий равно 1000, а сейчас прочитала, что снижение до 1200 может привести к диабету. К тому же у меня и так к нему сильная предрасположенность. Страшно. С другой стороны, врачи говорят: худей, при такой наследственности полной быть просто нельзя! Относись к жизни философски - волноваться тебе тоже нельзя! А я от природы человек эмоциональный, артистичный - у меня что ни радость, что ни горе -так до надрыва! Спортом заниматься не могу - сильная миопия, да и времени на него нет и вряд ли появится. Я одно время вообще впадала в такое жуткое состояние - решила вообще не обращать внимание на свое здоровье (у меня кроме всего этого еще проблем навалом) - будь что будет, сколько проживу, столько проживу. Серьезно задумывалась прожить всю жизнь одна, пыталась зарыть свои чувства. Снова какая-то депрессия начинается... Что же делать? Хочу худеть! |
Автор: | Cheza [ 29 окт 2011, 11:16 ] |
Заголовок: | О-ё-ёй...) |
Налопалась сейчас...уф...но на ужин будет мой салатик-метелка и в коридор войду ![]() |
Автор: | Cheza [ 27 окт 2011, 17:43 ] |
Заголовок: | Вот! |
Ну вот, теперь я умница, не перебираю, все по плану. Однако вес стоит( Вот решила попробовать ужинать салатом - метелкой для кишечника. Вы, конечно, знаете про него. А то и кишечник по утрам болит, может поможет... И очередной вопрос: как вы относитесь к кашам- минуткам? Уж очень в них углеводов много, калорийность, вроде, нормальная: 160 в порции + кефирчик + мб фрукт - и хороший завтрак. Или не очень хороший..? |
Автор: | Cheza [ 25 окт 2011, 15:00 ] |
Заголовок: | =( |
Аааа(( я расслабилась и переела почти 200 калорий (да еще и чем - пшеничными хлопьями...пф...), совсем падает настрой на похудение... Срочно необходимы новые цифры на весах...естественно в минус, для стимула... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |