форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Cherry13/nado_brat_sebya_v_ruki_b-26223.html

Автор:  Cherry13 [ 09 апр 2015, 15:48 ]
Заголовок:  надо брать себя в руки

вес 91,3-хорошего мало.4 день кд,поэтому,немного воды лишней у меня есть.
Решила купить себе мини степпер (за 2200 р.присмотрела уже)и перестать пить кофе с вкусняшками и бутербродами.Это единственное ограничение.А так,всё по-прежнему,6 разовое питание,2 литра воды,утром каша с фруктами,вечером белок,побольше овощей (пока,в основном,на редиске и свекле с морковью и капустой,они доступнее всего).Писать особо нечего,когда будет что интересное,напишу.
С дочкой всё хорошо.тьфу тьфу.к неврологу ходили,врача вызывали,простудой переболели еще,но сейчас всё нормально :)



Комментарии

Автор:  Galka [ 09 апр 2015, 17:26 ]

Главное, что с дочей всё в порядке. Остальное - мелочи :)

Автор:  людмилка Я [ 09 апр 2015, 17:53 ]

Cherry13, Наверстаеш если захочеш , Дети это гловное ! А где стресс там и заедание ................ Здоровья доченьки . :love

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org