Слишком много бананов - лучше бы кашу
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Cherry13/31.08.15_b-27127.html |
|
| Автор: | Cherry13 [ 31 авг 2015, 14:37 ] |
| Заголовок: | 31.08.15 |
1.овсянка 155,банан 97 2.виноград 149,банан 143 3.гороховый суп 340 4.курогрудка 150+гречка 100 гр.+помидоры 300 5.творог 5% 150,сыр 30 гр+кофе с молоком 6.ряженка 4% 300+отруби пшеничные 30 гр. степпер 45 минут б-80 ж-51 у-209 кал.-1611 |
|
| Автор: | Екатерина55 [ 31 авг 2015, 19:36 ] |
Слишком много бананов - лучше бы кашу
|
|
| Автор: | Cherry13 [ 31 авг 2015, 20:33 ] |
Екатерина55, сладкого хочется постоянно 
|
|
| Автор: | Альбишка [ 01 сен 2015, 07:05 ] |
я тоже так же, только я еще и чай с конфеткой с утра люблю попить)))) Но похудеть можно и кушая бананы, во всем себе отказывать- срыв не минуем. |
|
| Автор: | Екатерина55 [ 01 сен 2015, 15:19 ] |
Cherry13, скоро будет пора грейпфрутов!!  найти сладкий - и ухх. не остановить! и полезно и сладко. или Помело...
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |