форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Behind/pervye_rezultaty_b-673.html

Автор:  Behind [ 27 июн 2011, 20:16 ]
Заголовок:  Первые результаты

Ну вот, прошел 1 день с момента начала войны с лишними килограммами. Сегодня весы приятно удивили, выходные прошли успешно - отвес 800г, немного, хотя усилий я особо над собой не делала. Утром не смогла устоять перед малиновой печенькой)) В общем сейчас мой вес 88,6 (обычно я весила максимум 85 и никогда не думала, что буду радоваться такой цифре на весах). Так что Браво,Ниночка! первый шаг сделан. Завтра с мужем договорились выйти на пробежку. Сейчас изучаю сайты ближайших фитнесс клубов, думаю, при всей моей нелюбви к спорту и физическим нагрузкам мне придется стать постоянным посетителем одного из таких заведений :D
Изображение



Комментарии

Автор:  Dolka120980 [ 27 июн 2011, 21:53 ]

Behind писал(а):думаю, при всей моей нелюбви к спорту и физическим нагрузкам мне придется стать постоянным посетителем одного из таких заведений

на самом деле там здорово!!! Тебе, я думаю, должно понравиться. :yes :yes :yes Ведь первое время можно, например, только поплавать, походить в сауну, а расход калорий сразу увеличится значительно :yes , а, как следствие, вес уменьшиться :cool

Автор:  Мил@ [ 28 июн 2011, 04:57 ]

:app :app :app :app :app

Автор:  Баха [ 28 июн 2011, 09:29 ]

:wink Я тоже как -то не очень поначалу относилась к физ.нагрузкам, все пришло постепенно ,сначала зарядка ,потом ходьба ,сейчас скакалка и пробежки пусть даже и на небольшие расстояния. Уверена все у тебя получится! тем более что муж поддерживает , а это большой +, :wink

Автор:  солька [ 28 июн 2011, 10:29 ]

Да спорт, это хорошо, я вот тоже собираюсь и ни соберусь пока :red . Поздравляю с первыми результатами :hello. Так держать. :yes

Автор:  РОДНАЯ [ 28 июн 2011, 11:05 ]

Физкультпривет, удачи в новых начинаниях.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org