сегодня посчитала сколько калорий нужно в день лично мне, оказалось для быстрого похудения 1600, для обычного 1800. а я на 1200 и то не худею
как быть не знаю. сегодня пробую 1600ккал, так как тренировка будет. перед тренировками решила колоть l-карнитин себе. благо на работе он в свободном доступе. посмотрим результат. недавно получила свой заказ из интернет-магазина, привезли полосатую кофточку и брюки на работу носить. от кофты в восторгах, а вот штаники слишком высоко заканчиваются, я так не привыкла, зато муж сказал, что классные. в четверг опять что-то принесут из этого же магазина, уже и забыла что там заказывала, боюсь даже заикаться мужу про то, что деньги нужны на одежду опять 
Сейчас он собирает деньги на отпуск и на ноутбук мне, а я транжира 
чем больше зарабатываешь, тем больше тратишь...это факт 
