Behind, - ох уж эти бонжурки
- а если не покупать 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Behind/konets_nedeli_b-10428.html |
|
| Автор: | Behind [ 29 июн 2012, 09:16 ] |
| Заголовок: | конец недели |
неделя моего одинокого пребывания на работе подходит к концу. с понедельника муж выходит на работу, будем вместе трудиться))) выбрали турбазу на рыбинском водохранилище. поедем туда на годовщину. купание, сауна, природа.. сегодня отвес 400г ножки мои еле ходят после двух дней нагрузок) завтрак: овсянка 120ккал+68ккал(сахар) бонжурка 150ккал зеленый чай обед: кета с рисом и каким-то соусом 392ккал ужин: жареная картошка 200ккал салат овощной 60ккал пиво с сухариками 160ккал итого:1150ккал за 10 дней я сбросила 3кг (почти...если точнее - 2,9кг) |
|
| Автор: | Mamzelka [ 29 июн 2012, 09:20 ] |
Behind, я сегодня тоже шиканула ))) халву в шоколаде на завтрак стрескала ))) итог тоже - много калорий )) |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 29 июн 2012, 09:29 ] |
Behind, - ох уж эти бонжурки - а если не покупать
|
|
| Автор: | Behind [ 29 июн 2012, 10:06 ] |
Ляма-бегемотик, муж попросил что-нибудь к чаю...ну а к чаю самое вкусное - бонжурки)) я стараюсь такую роскошь позволять себе только утром и то не всегда, поэтому пока вроде они мне вреда не наносят 
|
|
| Автор: | елочка [ 29 июн 2012, 13:48 ] |
Behind, а что такое бонжурки? |
|
| Автор: | Behind [ 29 июн 2012, 15:14 ] |
елочка, это печенье такое, сверху зефир, внутри какая-то начинка и все в шоколадной глазури) Бонжур называется |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |