форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Behind/index_start-95.html

Автор:  Behind [ 03 июл 2012, 09:09 ]
Заголовок:  как бороться со вселенским раздражением

последнее время не могу взять себя в руки. на работе бесят клиенты, муж раздражает своей упертостью и тем, что вечно со мной спорит о мелочах, которые мне по сути не интересны. бесит буквально все. он вышел на работу, только не работает нифига. сидит играет в комп, а я должна и на звонки отвечать и заказы собирать и груз принимать. :angry1 :angry1
ловлю себя на мысли, что хожу на фитнес больше для того, чтобы не сидеть дома и не смотреть на спину играющего мужа. наверное, устала.
сегодня отвес 300г
после тренировки ничего не болит, что меня порадовало
думаю, может каждый день ходить..как думаете, можно так или нет?

Автор:  Behind [ 02 июл 2012, 20:29 ]
Заголовок:  отчет

сходила сегодня на тренировку, не очень понравилось, прошлая силовая была лучше, тут скакали по степу (постоянно путала движения, их невозможно запомнить :lol ) в среду иду на бодифлекс и пилатес. сауну сегодня отложила, так как постеснялась... слишком много мужчин было, а у меня такое тело, что как-то стыдно было показывать)
сегодня уложилась в 1200ккал, прям молодец я) ела творог, плов, салат овощной, зефирки с чаем..в общем ни в чем себе не отказывала и уложилась)
надеюсь на отвес завтра
сегодня ездила расторгала договор на ведение беременности в свою клинику...очень грустно было, прям почти до слез, а в спорт-клубе как назло еще и тренер беременная вела занятие...так я совсем поникла. очень жду декабря, очень хочу малыша,вроде стараюсь не думать, но не всегда получается :( мужу не показываю вида, ему тоже ведь нелегко далось все, что произошло с нами..но все же..быстрей бы декабрь!!! :shy
С МАМУЛЕЧКОЙ (тут вес около 80)


Автор:  Behind [ 02 июл 2012, 10:37 ]
Заголовок:  хочу в отпуск!!!

последнее время мысль об отпуске стала навязчивой. не отдыхала уже года два. возможности нет. работаем вдвоем с мужем, поехать куда-нибудь вместе не можем, а дома одна остаться не могу, так как нужно возить милого на работу и забирать с работы, тогда на отдых остается 3 часа днем и вечер, а это уже не отпуск, а так..
сегодня на весах уже повеселее 86,6кг
может скоро сойдет с меня накопленная вода...сегодня снова на тренировку. мышцы еще болят, но уже могу безболезненно передвигаться вроде)))после тренировки - сауна (наконец-то купила купальник)
дядя Жора одолевает меня все выходные, и даже сегодня не оставляет в покое :angry1
пока держусь

Автор:  Behind [ 01 июл 2012, 09:13 ]
Заголовок:  опять огромный привес

вчера не считала калории, результат +1,1кг
ну почему так много!! :angry1 я хлеб не ела, из сладостей только мороженое...хотя знаю причину..фаст фуд. хоть я там и ела только курицу и никаких бутербродов, все равно много калорий в ней. сплошное расстройство :(
сегодня буду примерное девочкой и только здоровая пища.
сегодня мужу приготовлю горбушу с картофелем и помидорами (ему вчера понравилось), а себе цветную капусту с вареным куриным филе. каждое утро просыпаюсь в жуткими отеками на лице, можно сказать, глаза по утрам не нахожу в зеркале :lol

Автор:  Behind [ 30 июн 2012, 10:31 ]
Заголовок:  ужас и кошмар

сегодня утром весы показали привес 1кг!!! :angry1
вчера из коридора не вышла, ну да, превысила нижнюю границу...съела 1500ккал, но это же не критично..ну не килограмм же прибавлять из-за этого! тут говорили, что может быть привес после тренировки, может это оно и есть? тогда почему так? откуда привес, если калории наоборот сжигаются? в общем я в полном расстройстве :(

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org