Пришла к выводу, без питания одним спортом мало чего добьешься. У меня как выходные так обьедаловка, на недели восстанавливаюь и обраатно.. Что с этим делать понять не могу. Столько соблазнительных кадфе и ресторанов со всевозможными вкусняшками Буду пробовать не посещять их так часто! А так идем к цели!