Вес 73,700, калорийность 958.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Angeloak/14_den%21_b-22042.html |
|
| Автор: | Angeloak [ 03 мар 2014, 15:31 ] |
| Заголовок: | 14 День! |
Вес 73,700, калорийность 958.
|
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 03 мар 2014, 18:35 ] |
Angeloak, а ты темы для новичков читала???? Почему нельзя снижать калорийность менее 1200 ????  оголодаешь совсем и сорвешься 
|
|
| Автор: | Angeloak [ 04 мар 2014, 05:52 ] |
Ляма-бегемотик, Читала, я уже столько начиталась  , что кажется все о похудении знаю, только похудеть че-то все никак не могу  . Я пока решила 2 дня по нижней и 2 дня по верхней чередовать, потом посмотрю. А срывы контролирую, чуть что сразу калорийность подымаю, чтоб потом не начать по ночам холодильник опустошать . Вобщем пока держусь , так хачется побыстрее похудеть, лето ведь совсем скоро  !
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |