форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Anfisa2505/vajnyy_den_b-833_sid-f4fbccfdbce06b29a446f7d1e35da0cb.html |
Автор: | Anfisa2505 [ 07 июл 2011, 13:04 ] |
Заголовок: | важный день |
Привет девочки! Вчера мой рацион составил 1327 Ккал (что в пределах моего рациона я себе его установила 1200-1350 ) утром вес был 79,3, значит отвес за вчерашний дннь -500 грамм ![]() ![]() сегодня утром сходила на свой фитнес - очень мне нравится. но важный день у меня сегодня не поэтому, а потому что я вечером иду на концерт своего любимейшего певца Стинга. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() у мамы был день рождения 2 июля и я решила сделать ей такой подарок и купила 2 билета на концерт Стинга. мама его тоже очень любит, вот мы сегодня и пойдем балдеть!!!! УРА!!! эмоции опишу завтра. тем более что теперь у меня на работе есть интернет и я теперь не буду больше пропадать. ![]() УДАЧИ ВСЕМ И ЛЕГКИХ ОТВЕСОВ!!!! |
Автор: | Koshechka [ 07 июл 2011, 13:18 ] |
Поздравляю с отличным результатом ![]() ![]() |
Автор: | Лина [ 07 июл 2011, 13:49 ] |
Молодец, Аnfisa, надо себя баловать!!! Особенно за хорошее поведение! ![]() А я вот что-то съехала на 1500Кк, меньше не выходит. ![]() |
Автор: | Баха [ 07 июл 2011, 15:55 ] |
Приятного времяпрепровождения ! |
Автор: | Славянка [ 07 июл 2011, 17:43 ] |
Anfisa2505, Стинг ![]() ![]() ![]() Поздравляю с отвесом! ![]() |
Автор: | Светлана48 [ 07 июл 2011, 22:31 ] |
Здорово и утро такое приятно, а вечер просто сказка. Заврашнее утро просто обязано порадовать. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |