Amylee184, да самое сложное это удержать вес
,в другой раз уже не допустишь набора веса теперь ты знаешь что скинуть сложно, а вот набрать расплюнуть
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Amylee184/ya_snova_s_vami%21_b-19148.html |
|
| Автор: | Amylee184 [ 26 июл 2013, 06:35 ] |
| Заголовок: | Я снова с вами! |
Девочки, всем большой Привет!!! Как бы это не было глупо и смешно...но я снова возвращаюсь к вам после такого длиииительного перерыва. Я расскажу вам о том, что со мной...а точнее с моим весом...происходило за это время. Мне удалось таки похудеть до 64 киллограмм, как я и планировала. Но...После того как вес был достигнут и необходимо было продолжать этот нелегкий путь к стройности, Я Очень сильно расслабилась и сейчас Я ОЧЕНЬ ОБ ЭТОМ СОЖАЛЕЮ. Мой вес вернулся к той самой цифре, с которой все начиналось...а это 72! Сейчас я очень зла на себя и очень расстроенна((( Надеюсь, что вы снова поддержите меня и поможете настроиться на ИСТИННЫЙ путь. Обязательно буду считать каллории! Необходимое их количество для снижения веса 1378. Всем хорошего дня!!! |
|
| Автор: | Nikusya [ 26 июл 2013, 08:23 ] |
Amylee184, да самое сложное это удержать вес ,в другой раз уже не допустишь набора веса теперь ты знаешь что скинуть сложно, а вот набрать расплюнуть
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 26 июл 2013, 08:27 ] |
Amylee184, калорий мало |
|
| Автор: | Amylee184 [ 26 июл 2013, 11:13 ] |
Леся Кота, , думаете коридор 1300-1400 не подойдет? |
|
| Автор: | Lana Koks [ 26 июл 2013, 11:15 ] |
Amylee184, ой девочки, вы меня пугаете!  Все, кто дошел до финиша, вернулись к старту, я так НЕ ХОЧУ!!!
|
|
| Автор: | Amylee184 [ 26 июл 2013, 15:06 ] |
Lana Koks, , Да, это очень печально. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |