| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Afera/index_start-5_sid-9a5ef885c4b3d71143edea90b59c4546.html |
|
| Автор: | Afera [ 07 окт 2012, 19:44 ] |
| Заголовок: | Отпустите меня, прянички |
Эта неделька выдалась зажорной) постоянные прогулки с друзьями и походы в кафе, тортик к приезду мамы. Сладости не давали мне покоя) Тем не менее, после 2х недельного перерыва весы показали минус 6 кг. Это не может не радовать. Наверно, длительные прогулки сделали свое дело, да и силовые упражнения, впрочем как и всегда. Тушила сегодня капустку с куриной печенью. Попробуйте, девчонки, очень и очень вкусно! Я думаю, что вам не стоит рассказывать о пользе печени, вы все и так знаете сами))) Как всегда желаю вам добиться своей цели! Вы все сможете!!! |
|
| Автор: | Afera [ 24 сен 2012, 18:11 ] |
| Заголовок: | Упражнения! |
После контрольного взвешивания весы показали 79.2) процесс идет) перешла от силовых тренировок для начинающих на тренировки для продвинутых) ох как это тяжело! Но чувствую себя гораздо лучше) Даже я бы сказала гораздо ЛЕГЧЕ) Девчонки, главное не срываться! Желаю вам всем не сбиваться с пути, мы все сможем! Часть уже пройдена) :-* |
|
| Автор: | Afera [ 11 сен 2012, 10:05 ] |
| Заголовок: | Начало) |
Худею уже 3 недели) за 3 недели сброшено почти 3 кг! Не знаю почему я раньше не худела?! Это не так сложно, как кажется) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |