Сегодня все в норме
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/@Ирина@/index.html |
|
| Автор: | @Ирина@ [ 16 мар 2012, 10:28 ] |
| Заголовок: | Добавляю тяжелую артиллерию-L-Carnitin |
Вес встал, уже как две недели без изменений, не на шаг меньше. Кардио тренировки 3 раза в неделю+ по возможности коньки, лыжи, бассейн. Но есть и плюс -1,5 см в бедрах. С сегодняшнего дня начинаю принимать L-Carnitin, т.к. полный тормоз в потере веса указывает на то, что в моем организме его очень не хватает. Если верить статьям, которые я проштудировала, L-Carnitin мне поможет ускорить процесс расщепления жиров в моем организме и не только. Ух, буду ждать с нетерпением результатов!!!! |
|
| Автор: | @Ирина@ [ 11 фев 2012, 23:36 ] |
| Заголовок: | день пятый |
Сегодня все в норме
|
|
| Автор: | @Ирина@ [ 10 фев 2012, 22:33 ] |
| Заголовок: | День четвертый |
ВсЁ! Пора мне рот зашивать  ! Второй день подряд жую шоколад на работе, второй день коридор на уровне основного потребления! Неужели так трудно удержать себя в рамках!  Соберись! Завтра утром бегом в магазин за кефиром и ни какого шоколада 
|
|
| Автор: | @Ирина@ [ 09 фев 2012, 23:14 ] |
| Заголовок: | День третий |
Вчера налопалась на дне рождении подруги-переела 
|
|
| Автор: | @Ирина@ [ 08 фев 2012, 11:11 ] |
| Заголовок: | День второй |
Утро удалось! Прокрутила обруч в течении 30мин, при этом пританцовывая под хиты 90-х! Настроение супер!  
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |