Сегодня фоткала себя,для распечатки. Методика у меня такая -вешаю фото своего торса,рядом с фото желаемого и мотивируюсь! А вот сегодня,мне показалось,что разница в том что есть и в я-желаемом не так уж велика!Желаемый торс есть,осталось ,чтоб на нем появились небольшие кубики! Это моя мечта!Всего 10 месяцев прошло,а я на этом фото боюсь признать себя! раньше прятала его,чтоб никто не дай боже не увидел такую "красоту" , а теперь с гордостью показываю! Ну разве ж я не молодец? Мои пешие походы на работу в одну сторону по 10 км. редкий,но эффективный
спорт, дают плоды! Поймала себя на мысли,что каждый день наши посильные страдания,вроди как не заметно! Да и вес часто стоит,вот как у меня уже 3 месяца,но результат по фото очевиден! Я поняла главное- НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ!!! и ВЕРИТЬ В СЕБЯ!!! И Тогда не заметите,как в качестве мотивации другие будут вешать на холодильник уже ваше фото! 
Девочки,от души всем желаю достичь своей цели!!! 
Так что спасибо,так сказать,за всестороннюю поддержку! 
молодчина 