Доброе утро,дорогуши!
как я вижу,у всех вчера был некий вечерний срыв! кто-то что-то да и схомячил! Вот и я не выделилась 
График у меня сейчас тяжелый-подъем в 5 утра,а в выходные в 6, т.к. мы потихонечку развиваем свое дело! Вот и привыкла,что в 22.00 я уже в кроватке! А вчера ездили в гости (у мужа племянница родилась) так вот явились мы в 12 ночи! вчера набрала 935 ккал., но как ни странно,кушать мне больше не хотелось! хотя был и завтрак, и обед, и ужин ,при чем полноценно,просто мало ела! Вот меня калории напугали чуть,ну думаю,хорошо,значит организму больше и не надо! Да не тут то было! В 22.00 как раз сели чай пить(от позднего ужина в гостях я вежливо отказалась) ну я чаек зелененький набадяжила и сижу радуюсь,и мой желудок мне давай взбучку устраивать,все сидят тортики,и прочую бурду кушают,и я хочу! при чем не то чтобы от нечего делать,а то что мой желудок,привыкший к этому времени 10-й сон видеть,да еще и недоевший,захотел кушать,при чем это был именно голод! ну и я коровка не удержалась и съела 20 гр. кекса и одну зефирку в шоколаде,правда она маленькая была! а домой приехали, муж себе сосиску в батоне с корейской морковкой да с майонезиком и кетчупом сварганил и давай при мне хомячить! 
а мой желудок как запел песни,но я собой чуть-чуть горжусь,я ту берду есть не стала(хотя фастфуд моя главная слабость!!!) я куриной грудки съела 17 гр. и бородинского хлебушка 15 гр. и в итоге у меня вышло 1139.7 ккал. По калориям все равно маловато, но проблема вся в том, чем я их нагнала,да и еще в какое время! ночь на дворе,а я жру думаю,дура,нужно было часов в 8 вечера лучше грудки отвпрной покушать,и может бы этого ничего не было,но кушать правда не хотелось в то время! ну что уж теперь,будем работать над ошибками! Но утром о страха взвесилась-отвесик,может прокатит,а? 
борись дальше!!!! 
