Я человек ленивенький,и никак не могу найти спорт которым смогу заниматься постоянно! потому нашла тест,который поможет разобраться! Вот ссылочка,ну может кому будет полезна! http://steps2fortune.ru/kakoj-vid-fitnesa-vam-podxodit/ Настроение у меня сегодня боевое! Вечером в фитнесс-клуб! Ура!!!
Лучше всего вам найти хороший оздоровительный клуб и заниматься в группах тенниса или волейбола. Подойдет вам и любая гимнастика — от шейпинга и аэробики до спортивных танцев.
И вот вспомнила. я ведь занималась аэробикой на дому чуть ли не каждый день, потому что знакомая приходила и мы на пару занимались. А вот одной... сложно. Фитнесс зал финансово не тяну. Так вот и занимаюсь дома раз от разу, да на работе разминкой, пока ни кто не видит
cvetuta, у меня тоже самое выдало.. Вы - Мисс Естественность. Вам нравится компания, и вы ходите на занятия только потому, что спорт полезен для здоровья.
Еще вам хочется хорошо выглядеть. Если бы этого можно было достичь другим путем, вы не занимались бы спортом.
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
cvetuta, Вот и у меня такая же делемма! А мне подружка в связи с неождиданной беременностью подарила свой абонемент в клуб. там 7 занятий осталось,но все равно классно! вот я и радуюсь! жаль продолжить потом не смогу,финансово тоже не потяну!
мне выдал результат не соответствующий правде типа "мисс солидарность" - найдите себе подругу и с ней занимайтесь, а я очень не люблю с кем-то быть повязана в своих занятиях и зависеть о т того, что кто-то опаздывает или наоборот меня ждет
Апрель 2015
вот я и радуюсь! жаль продолжить потом не смогу,финансово тоже не потяну! 
типа "мисс солидарность" - найдите себе подругу и с ней занимайтесь, а я очень не люблю с кем-то быть повязана в своих занятиях и зависеть о т того, что кто-то опаздывает или наоборот меня ждет 
