Девочки,начала заниматься с Джиллиан. Сегодня 5-й день был. Скажите плиз,это все 3 уровня по 30 дней делать?или по 10 дней каждый?
А тоя 2 года назад занималась по ней,уж и подзабыла! кстати,результаты есть и очень даже неплохие,неожиданно! 
в цифрах отчитаюсь после прохождения всего курса,тогда же и в линеечке вес сменю,т.к. есть результат 
уф,я снова в строю! правда сегодня натрескалась оливье,уж дюже вкусно получилось 
ну ничего,это было в 19.00 а после этого была джиллиан 10 мин. назад! обычно после ДМ сразу с куркуриной делаю сушим бедра,внутренняя поверхность бедра,но чет сегодня не хочется 
в общем все ок.жду помощи 
хотя я сама не занималась)) надо специалистов послушать 