форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/@@@Еленка@@@/naest_naeli%2Ca_poschitat_zabyli%28%28%28..._b-12544.html

Автор:  @@@Еленка@@@ [ 28 сен 2012, 18:48 ]
Заголовок:  Наесть наели,а посчитать забыли(((...

Досчиталась я сегодня в общем! Приготовила сегодня лобио! Готовила быстро,не успевала,потому забыла посчитать калорийность,заранее взвесив продукты! А рецептик не стандартный,и потому не могу найти калорийность в интернете! может кто-то готовил именно такое лобио,подскажите калорийность! Но вряд ли конечно кто-то знает,ведь рецептов этого блюда более 2-х десятков! Но вот перечень продуктов,может кто и поможет!
1. Грудка куриная
2. Картофель
3. Фасоль красная консервированная в томате
4. Морковь
5. Лук
6. Укроп

Ну вот ингридиенты,если кто поможет буду очень благодарна! :love :shy :shy А то я сегодня,получается без подсчета! А сегодня ведь первый день,как я вернулась к подсчету спустя 3 месяца! Будет обидно! :(



Комментарии

Автор:  MargoKo [ 28 сен 2012, 19:04 ]

@@@Еленка@@@, никогда не готовила...может приблизительно посчитай. Посмотри сколько примерно весит лук средний, картофель, морковь и исходи из этого.

Автор:  МаринаС [ 28 сен 2012, 19:36 ]

Соглана с MargoKo, :yes

Автор:  @@@Еленка@@@ [ 28 сен 2012, 20:31 ]

MargoKo, уже примерно посчитала,даже почти точно! 110 ккал. на 100 гр. получилось! :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org