привет всем!
давно не была.появилась потребность в дневничке и вспомнила о этом приятном и позитивном форуме.
желание отказываться от вкусняшек нет,но ждать пока оно появится я не намеренна,так как снова вес вернулся и сегодня на весах увидела 101.6кг.
весь прошлый год порхала с весом 86-89кг и была очень даже в комфорте.
о!
а это лето!как тяжело-ноги труться,пошла пигментация под мышками,под грудью,живот на коленях,под бюзгалтером на спине дополнительные "сиськи" 
.нехочу!но есть не перестаю.все таки у меня компульсивное переедание.и как и любая зависимость-это на всегда.
это как с алкоголиками-нет бывших.ну это мое мнение,что бывший обжора,всегда может вернуться к этому-в момент стресса,потрясения,горя и т.д.хоть и через 10 лет.
если только не перепрошивает мозги,я не смогла.желание во вредной пищи не испарилось.
вот такая моя история.
буду рада общению и обещаю поддержку
).сейчас всё уже по другому есть палитры и надо подобрать индивидуально желательно как можно ближе к природе.
):