| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/*Машуля*/index_start-15.html |
|
| Автор: | *Машуля* [ 06 июл 2016, 18:37 ] |
| Заголовок: | Неожиданно |
Собрались значит мы поплавать, приехали на озеро и опа, нежданчик, как ливанет!  . Искупались мы уже в первые минуты прибытия незаходя в воду . Ну что тут делать, "шапку в охапку" и вроде бы хотели бежать, но мама моя еще тот экстремал. В итоге мы вернулись, искупались, еще и позагорать смогли  солнышко немножко нас порадовало. Вот наше сегодняшнее путешествие  Сегодня вес 94.6. Итог: с 4 июля ушло 1.1кг
|
|
| Автор: | *Машуля* [ 05 июл 2016, 09:22 ] |
| Заголовок: | Осознанное возвращение |
И снова я начинаю худеть. Не радует только, что почти все что, давало мне легкости и уверенности в своей привлекательности, ушло. Вернулась снова я, скромная, тихая, унылая толстушка, которая может впасть в депрессию из-за любой шутки в свой адрес. Не хочу! Не хочу быть такой! Я уже несколько месяцев думаю об этом. Захожу на этот сайт, читаю дневнички, радуюсь за тех девочек, которые худеют, это здорово. Но ко мне осмысленность моих действий приходит только к вечеру....вечером хочется с утра начать худеть, а утром встаю и все, как говорится, "по барабану". Ну вот такая я. Сейчас я готова попробовать снова. Я осознанно понимаю, что за неделю-две-три я ничего не смогу добиться. Я та, которая всю жизнь ходит со своим весом и уже привыкла таскать его на себе. Я хочу растянусь свое похудение на то время, которое мне нужно для комфортного похудения, а добившись хороших результатов, поддерживать тот вес, который меня устраивает. Вчера я снова завела книжечку, в которой записываю все, что ем, считаю калории, стараюсь пить воду вместо чая и кофе. Я начала свое похудение с 4 июля. Вес 95.7. Сегодня вес 95.4. |
|
| Автор: | *Машуля* [ 17 фев 2016, 15:10 ] |
| Заголовок: | Нашла ошибку. |
Вес пока еще до восьмерки не дошел и я решила перепроверить правильно ли я считаю калории. Большую часть времени я сейчас провожу не дома, ухаживаю за бабушкой дома у мамы, весов у нее (чтобы взвесить продукты) нет, голодовка это тоже не мое  ( так как потом я начинаю есть все что не прикалочено  ), поэтому все взвешивала "на глазок". А сегодня как обухом по голове стукнуло, решила притащить к ней свои весы...мама дорогая  ...я ем гораздо больше, чем думаю!!!((( очень расстроилась  , но понимаю что это и есть причина моего несдвигаемого веса. Буду теперь ходить с весами в сумочке, благо сумочка у меня немаленькая, да и защищаться такими весами хорошо если что (вдруг маньяк какой нибудь надумает ко мне сунуться  ), они у меня сенсорные, но достаточно тяжелые. Ну что ж...придется немного потрепеть ради того чтобы оголить красивые ножки к лету 
|
|
| Автор: | *Машуля* [ 11 фев 2016, 08:13 ] |
| Заголовок: | Возвращаюсь к восьмерке |
Сегодня вес 90.8 еще немного и снова увижу восьмой десяток, который я держала почти год и не прилагала больших усилий. Мечта к лету - это конечно же посмотреть какая я буду с весом меньше 80...хотя бы 79 потому что со своим ростом, уже взрослым человеком я такой (имею ввиду с весом меньше 80, да и вообще меньше 90 кг) себя ни разу не видела. Мой любимка тоже заметил, что я начала худеть, это приятно Итак, продолжаю готовиться к солнечной весне и теплому лету! |
|
| Автор: | *Машуля* [ 08 фев 2016, 17:02 ] |
| Заголовок: | Начался новый год... |
Весь январь прокутила...ну как прокутила...дома случилось несчастье . 2 января ночью у бабушки случился инсульт. А в это время она была дома одна (хотя мы с дочкой живем у нее), я была в другом городе, а дочка осталась с моей мамой. Как назло бабушка еще закрылась на щеколду. Короче говоря, пришлось пилить замок (дверь железная, погорела я капитально и в финансовом плане и в эстетическом  ), вызвали скорую (которая ехала 2 час а), причем через полицию, и ее увезли. каждый день мы с мамой с 7 до 19:00 дежурили в больнице, я домой прибегала только для того, чтобы покормить дочку и моего младшего брата (ребенку 12 лет, а он водился с моей дочкой как профессиональный нянь, за что я ему очень благодарна). В эти же каникулы мы с дочкой поехали снова в Питер на лечение. Пока мы ехали туда и обратно, пока делали склерозирование, мама успела бабушку привезти домой. Врач посмотрела на бабушкины анализы, посмотрела что у нее онкология, наорала на нас с мамой за то что мы не отправили человека в больницу и вообще мы такие сякие, что сами человека довели до такого...а что мы могли?! когда мы узнали про все это, то было уже поздно, бабушка сама отказалась от лечения, и нам до последнего ничего не говорила. На сегодняшний день она лежит дома, на сильных обезболивающих уколах. У нее парализована рука и еле еле двигается нога. Она уже практически ничего не ест, только пьет. На работе был целый бунт из-за того, что я не могу выйти к детям и что должна ухаживать за больной бабушкой. Я месяц умоляла директора, чтобы она разрешила мне временно работать во вторую смену и моих первоклашек оставили со мной. Сегодня наконец-таки она приняла решение и в четверг я выхожу на работу . От счастья я даже заплакала. Мне не на кого пока положиться кроме самой собой. Дочка пока в садик не ходит (хотя документы я уже оформляю), каждые 1.5 месяца мы делаем операции в Питере (платим за билеты + наркоз, который стоит 20000), бывший муж алименты на ребенка не платит (уже написала на него заявление о возбуждении уголовного дела), а будущий пока не приютился так сказать, в нашем городе и помочь не может...В общем, как говорится, беда не приходит одна. А в мое случае пришло все и сразу. Но я держусь, я уже сама осознаю насколько я сильная, и что я все преграды смогу преодолеть.Мой любимый человек перебирается к нам в город, на прошлой неделе мне помог сделать косметический ремонт: мы поклеили потолочные плитки, покрасили стены в комнате, наклеили плинтус потолочный и покрасили который на полу. я покрасила батареи, разобрала шкафы...в общем работу провернули не маленькую...но я довольна. Ну а сейчас немножко про мое похудение так сказать...28 января я начала опять считать калории...переломный момент как всегда - вставание на весы...и о ужас 94.2  я чуть вместе с этими весами не брякнулась...я готова была их выкинуть, сама от себя спрятаться в шкафу и летние вещи вообще выбросить  ...И вот чуть больше чем за неделю я сброссила 3 кг Знаю, что это вода и блаа бла бла...но я рада, я подключила спорт. Пока бабушка отдыхает, а дочка играет, я сажусь на велотренажер и вперед...+ еще стала пробовать делать планку. скажу сразу это ооочень тяжко для меня . первый раз простояла 20 секунд, теперь могу выстоять ровно минуту...буду стремиться к трем. Моя вторая половинка, (тоже отнюдь не худенькая ) хочет тоже начать заниматься спортом, я ничуть не против заниматься совместно...будем друг друга подгонять  А сейчас моя мантра, так сказать : Я СНОВА НАЧИНАЮ ПРЕОБРАЖАТЬСЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НРАВИТЬСЯ САМОЙ СЕБЕ, ЧТОБЫ ЛЮБИТЬ СЕБЯ И НРАВИТЬСЯ ОКРУЖАЮЩИМ. Я СТРЕМЛЮСЬ К ТОМУ, ЧТО БУДУ НОСИТЬ КОРОТЕНЬКИЕ ЮБОЧКИ, ОТКРЫТЫЕ ТОПИКИ И НЕ ПОБОЮСЬ ПОКАЗАТЬСЯ В КУПАЛЬНИКЕ НА ЛЮДЯХ, КОГДА НАСТУПИТ ПРЕКРАСНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЛЕТО. ДА ПРИБУДЕТ СО МНОЙ СИЛА СИЛЬНАЯ!!!
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |