форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/*Елена*/%21%21%21zavtra_3_uroven_b-10516.html

Автор:  *Елена* [ 03 июл 2012, 22:38 ]
Заголовок:  !!!завтра 3 уровень

Девочки, привет!

Сегодня отпрыгала посленее занятие 2-го уровня СФ ДжМ, очен так хорошо отпрыгала легко. Завтра 3 уровень :green я подсмотрела как там скачут :eek ну не знаю, завтра посмотрим :D

Еще в отпуск через 10 дней. Прям тютелька в тютельку упражнения закончу :O
А еще квартиру искать, блин столько хлопот навалилось
И на работе, как узнали что я в отпуск, так как с цепи сорвались :evil в общем конечно ничего необычного, все закономерно :green

Не понятно с кем кошку оставить :( , мамка моя тоже уезжает, надо по друзьям пошарить, может кто захочет пожить пару неделек :wink

Еще вечером пол маленькой чашечке чая из полыни пью с Артемом. Блин интересно, аппетит напрочь убивает, хотя я все равно заставляю себя есть каждые 3 часа примерно, уже как то по графику свыклась. Вечерний апельсин после занятий, вообще без него теперь жить не могу, хотя апельсины никогда не любила.

Мое питание сейчас на 1550 примерно, слезла с зигзага пока что попробую стабильность :)
По объемам (было/стало= )
ОГ - 98/96 = - 2
Под грудью - 85/83= - 2
ОТ - 86/79 = -7
живот - 101/97= -4
ОБ - 101/97= -4
бедра сверху - 56/53 = -3
над коленкой - 39/38 = -1
голень - 37/36 = -1

а это я еще 3 курс не прошла :app :app :app класс, сама себе поаплодирую. А если еще в общей сложности сантиметры подсчитать, так вообще счастье блин 24см :yes

фоткала себя со всех сторон, потом покажу когда курс закончиться. Жалко только вот не могу найти фотки до :( , есть перед 2 уровнем.

НА работе вчера начальница подходит говорит: Елена я что то за вас переживаю, вы что то так стремительно худеете. Вы едите? У вас все в порядке?
А я говорю: Не волнуйтесь я ем больше всех вас вместе взятых

естественно недоумение в глазах всего отдела :O :O :O и вопросы вопросы, а дайте мне, а что делать :lol :lol :lol



Комментарии

Автор:  Ирок [ 03 июл 2012, 23:35 ]

Присоединяюсь к твоим аплодисментам :app :app :app Ты молодец :znak Ох какие завистницы :lol Удачи тебе на третьем уровне :yes

Автор:  Елена 5 [ 04 июл 2012, 05:09 ]

*Елена*, молодчинка :app :app :app !!! Я пока заканчиваю первый, уже побаиваюсь, как там будет на втором :lol :yes ??? А ты уже третий будешь пробовать... Спортсменка :cool :cool :cool !!!

Автор:  Ляма-бегемотик [ 04 июл 2012, 07:41 ]

*Елена*, - молодечик какая в талии - 7 см :app :app :app пусть завидуют :lol

Автор:  Nikusya [ 04 июл 2012, 08:04 ]

*Елена*, результаты супер молодец :app

Автор:  Tera [ 04 июл 2012, 12:25 ]

*Елена*, молодец! Так держать. А третий не такой уж и страшный (сама знаю :lol ). Главное - мотивация :wink .

Автор:  *Елена* [ 04 июл 2012, 13:57 ]

Ой спасибо девочки, так здорово :razz спасибо вам :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org