здравствуйте мои дорогие похудевочки!третий день удался.кушать лишнего не хотелось.все супер.ЖДу не дождусь завтрашнего дня.встану на весы.хотя хочется сегодня,но по пятницам,значит по пятницам!!!всем удачи!!!

привет девочки!Спасибо за поддержку,за то ,что с радостью приняли в свои ряды.Первый день без нарушений.(и не хотелось косячить)Каллораж 1200,воды 2 литра.взвешиваться буду раз в неделю,для таблички.А сегодня еще объемы измеряю.всем всем удачи и терпения!!!

Вот я и решилась раз и навсегда избавиться от груза,который давит не только на ноги,но и на мозги.решила худеть пока не увижу в зеркале красотку весом 65 кг!опыт похудения был,но потом увы....кг набирались. говорю раз и навсегда плюшкам,сальцу,и. т.д.Сейчас вешу 115 кг(ужас)