Проанализировав свою диету пришла к такому выводу:
Плюсы:
1.Начала правильно питаться т.е. исключила или ограничила вредные продукты.
2.Режим питания,по возможности стараюсь кушать в одно и тоже время.
3.Слежу за БЖУ, очень важно для здоровья,даже на коже это стало заметно.
4.Больше двигаюсь,стараюсь ходить пешком,экономлю на маршрутке
5.В конце концов я худею,минус пять кг.и уже совсем другой вид и настроение.
6.Самое главное что я нашла себе много замечательных подружек на этом сайте
Минусы:
1.Некоторые из моих реальных подруг толи из зависти,толи из-за не понимания просто прикалываются надо мной,ну и хрен с ними...
2.Иногда мои мужчины возмущаются что я стала меньше готовить всякие там вредности.
Что перевешивает ответ очевиден,я довольна собой,я уверена в себе...вижу цель и стремлюсь к ней...ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!!!

Вчера в конце рабочего дня пришла ко мне моя подружка-Ксюшка и предложила зайти в нашу любимую кафешку выпить кофе...зашли,стали делать заказ,а там обалденные пироженки,но я заказала только кофе,а Ксюша полный набор...уселись и тут начались расспросы почему я ничего не ем...я стала объяснять про каллории и коридор, в ответ она сначала покрутила пальцем у виска.Должна сказать,что у нее очень много лишнего веса,правда она не признается сколько она весит,говорит что не взвешивается,но я почему-то в это не верю,я сама видела у нее весы стоят на видном месте.Ну и спрашивает меня сколько я сбросила,а я говорю,что за 12 дней 4кг. в ответ- не может быть,что такой результат дает подсчет каллорий,ты наверное что-то пьеш,в смысле таблеток для похудания...Я битых полчаса с пеной у рта доказывала,что ничего такого я в своей жизни не пробовала,я очень большой противник всех этих чудо-средств,я даже чаи для похудения никогда не пила...В итоге мне с укором в ответ-ну нехочешь рассказывать не надо...Блин столько лет дружим и на тебе...осадок не приятный остался...вроде-бы и не поругались,но и расстались на паршивой ноте...

Дело было вчера на работе...после обеда я сделала себе кофеечек уселась за комп,открыла нашу Болтушку,только я поздоровалась как влетает в кабинет одна из продавщиц и сообщает мне что в зале драка...я вылетела пулей и вижу картину...наша новенькая продавщица,которая весит 118кг. таскает за волосы клиентку,в которой наверное нет и 50кг.,у нее с носа течет кровь, весь ее белый пуховик заляпан...мы вдвоем с большим трудом оторвали нашу Юленьку от бедной девушки...Что тут началось...приехала ее мама,как оказалось она главный редактор нашей местной газетенки,стали разбераться что к чему,оказалось,что эта девушка якобы увела у нашей придурочной Юли парня,хотя она с ним начала встречаться после того как они расстались,потом приехал сожитель нашей хозяйки так как ее самой не было в городе,а эта Юлька его родственица,к моменту когда он приехал я уже почти уладила конфликт...пообещала что ее обязательно уволят...и вот это придурок вместо того что бы разбираться со своей родственницой начал на меня орать,что я как руководитель не справляюсь со своими обязанностями и т.д ,в итоге мне заявил,что я буду работать не заведующей,а продавцом или меня вообще уволят...я молча пошла в кабинет написала заявление об уходе кинула ему в морду ключи и ушла домой...пришла вся зареванная,меня трусило от такой несправедливости...а через два часа приехала моя шефиня с бутылкой водки и сказала что никто меня ни куда не отпустит и в итоге мы с ней и моим мужем благополучно напились,притом в зюзю...поначалу я закусывала салатиком,а где-то после 5 рюмки перешла на котлеты...сегодня утром проснулась и еще лежа в кровати начала себя казнить за слабость...на весы не хотела ставать,но когда стала и увидела -600гр. глазам не поверила...

Не смотря на вчерашний поздний ужин отвесик есть,хоть и малюсенький совсем...

Ну вот первая неделя закончилась,закончилась весьма не плохо. Минус 3кг,на талии минус 4см.,ой,оговорилась,точнее сказать там где должна быть талия.