Я сегодня не выдержала и таки напросилась снова к соседке на взвешивание.У нее вес электронные и плюс-я уже на них взвешивалась недели три назад.Тогда результат был 102,7.И тогда я была в шортах и майке.а сегодня 100,2.А учитывая,что я была в джинсах и свитере....Это значит,что вес в любом случае меньше ста!!!!Это значит,что я могу,несмотря на срывы,пару конфет почти каждый день ( мама притащила из Москвы хороших шоколадных),несмотря на виноград...Я МОГУ!!!!
И огромное спасибо всем форумчанкам.Вчера вареников поела,вышла потом на кухню и рука так привычно потянулась еще за одним.Просто так,потому что вкусные.И как-то сразу представила Алексу (почему-то я ее побаиваюсь,честно ),которая думает-"ну неужели нельзя сдержаться?" и все ее записи в дневниках по-повод привычек...И конечно же положила вареник обратно.Вот мне еще маленький повод для гордости.А виноград и вовсе в рот не лезет,тут у меня Фредериковна внутренний цензор.И все-все остальные,которые смогли побороть себя и теперь помогают остальным.
А то иногда,честно говоря начинала в себе сомневаться...может уменьшение объемов-это все лишь визуальный обман,а одежда растянулась?
В общем-с новыми силами,вдохновленная результатом буду продолжать менять свой стиль жизни и меняться самой