Привет девчата.... Совсем все бесит. На день рождение мужа ездили на природу - шашлыки, крылья барбекю и т.д. а домой покупали тортик, вкусняшки всякие, это было пятого июня, с тех пор не могу остановится - хочется есть постоянно, а еще больше хочется сладкого, сегодня утром с горем пополам взяла себя в руки, и позавтракала помидором и кусочком докторской колбаски, но чувствую себя разбитой, и какой-то безвольной. Кроме того , пух полетел, аллергия замучила, все руки чешутся и нос залажило.... Сейчас, собираюсь на работу, там некогда думать о еде, а завтра все наладится.... неадеють

Привет дорогие мои похудашечки!!!! Nikusya, вперед на разгрузку, сегодня понедельник - я разгружаюсь на огурцах и кефире, с утра была окрошечка 200гр (не удержалась)
Леся Кота, спасибо за поддержку и приятное общение, мне порой кажется что мы с тобой знакомы лет 5 , кстати муж меня зовет Кошка или Кота совпадение .
Сегодня весы впервые за много лет показали мне троечку, так радостно, что хочется всех порадовать и поблагодарить, ведь именно на этом сайте мне хватает сил, поддержки, внимания для того чтобы не здаться спасибо вам девочки!!!!
Сегодня впервые за последние 4 года я купила джинсы - переборов комплексы померила - и оказалось что мое пузо не так уж и торчит, и можно наряжаться в стильные вещи
Выбираю бассейн в городе, думаю я готова продолжить свое похудение в более качественном русле. Немного сложно заставить себя что-то делать дома (я имею в виду физ нагрузки), поэтому я по утрам тупо включаю музыку на всю катушку и танцую минут 10 (пока меня хватает только на это) . Выбрала для себя диету, так как калориями и их подсчетами мне заниматься бесполезно (терпения на все это не хватает) то решила худеть с помощью диеты Ахтаровой, так что пожелайте мне удачи!!! А я пожелаю удачи вам!!!

Итак, я вернулась.... Выходные прошли отменно: очень много времени проводила со своей крестницей (ей 4месяца) купала, гуляла, кормила, играла Она у нас умница, улыбается, держит сама бутылочку, смеется громко. Короче я как всегда в восторге))))Кроме приятного - занималась и полезным - помогала молодой мамочке садить грядки . Не обошлось и без познавательных дел - УЧИЛИСЬ ДЕЛАТЬ СУШИ!!!! Это было вкусно, весело и .... калорийно В общем, как вы наверное уже догадались, я набрала вес!!! Сегодня на кефире)))) В общем все как всегда!!!

Девочки на три дня уезжаю в деревню, там нет инета, постараюсь побольше ходить, поменьше есть, и вернуться с отвесиком!!!! Всех целую, всем успехов!!!! Буду скучать!!!!

Привет любимки!!! вчера радовалась отвесу, сегодня весы показали что это была случайная неожиданность, вес скаканул резко, так же как упал. Я решила не пугаться, ведь ничего вредного я вчера не ела, и сегодня собираюсь кушать по плану (овощи, творог, фрукты), только с утра себя побаловала сладким кофе с лавашем)))) Результат посмотрю завтра, и завтра уже буду решать пугаться или нет.
Вчера нарастила нокоточки, сделала розовый френч и на некоторых нокоточках появилось изображение сакуры, получилось мило и по весеннему!!! Сегодня поеду встречаться с сестренкой, пойдем с ней гулять по магазинам, не факт что что-то купим, но уж точно развлечемся
Уже готова заняться каким-нибудь спортом, жду пока перестанет болеть горло и пройдет насморк
Вечерком забегу чмоки-чмоки!!!