форум kalor.ru • Горки, день второй. 600 ккал, завтрак наконец-то))))

Так, значит, завтрак - странная запеканка из извращенского набора продуктов :lol

- творог, помидор, яйцо и кукуруза. Плюс кофе с молоком. Если я все правильно посчитала, то вышло 215 ккал.

Обед - 146 ккал.
На ужин осталось 139 ккал. :lol

Мдя, продукты странные...ладно творог и яйцо...но помидоры

Алекса, я наверное извращенка) Я еще люблю рис отварной смешать с зерненым творогом, кукурузой и соевым соусом :lol

Сюда же можно помидорку порезать)
Мне очень вкусно)

Кто сейчас на конференции