Наела на 1560 ккал
Ходьба 1час примерно
Почему-то чувствую себя более вздуто.Любопытно наблюдать за собой:наверное всем знакомо такое чувство,когда понимаешь что впереди куча работы и даже малюсенького очертания будущего успеха невидно..тут появляется реакция на ограничения в виде мысли:да ну это все на фиг..ничего не помогает..(а я ж на диете уже целых два дня )Только я сейчас просто смотрю на эту реакцию и позволяю ей побыть со мной.И она уходит.А я становлюсь сильнее ,пью чай и представляю ,как этим летом я одену наконец то шорты!