Сентябрь 2012Думала-дулала что хочу на ужин, решила, что хочу манго. Купила, отрезала, поела и с чувством удовольствия и гордости собой продолжила вечер - ну думаю даже меньше 600ккал будет.
А сегодня посчитала - вот дела - в манго аж 67ккал на 100г
Не ожидала, думала как и любой практически фрукт около 50 будет 
Ну это так, мелочи. Главное, что голодно не было и слушала себя, что хочу Я.
Сегодня 1200ккал, посвободнее рациончик будет.
