форум kalor.ru • Сластёна

Ну что вчера 1955ккал вышло. Сегодня вес скакнул +700г. Вроде надо бы расстроится, но это всего на -100г больше, чем типичный вес прошлой недели, так что выводы делать рано.

Девчата, в силу моего душевного состояния (с мужем в ссоре), буду немногословна в дневничке. Только отмечать вес буду заходить.

Всем хорошего дня

Ну что, вес 60,5кг.
Сегодня начинается неделя 1950ккал. А у меня нет аппетита (поссорились с мужем, в такие моменты как-то не до еды). Но, блин, придется есть как-то, я не могу испортить 4 недели разгона, мне нужно двигаться дальше

Я не знаю как это работает, не знаю. Но сегодня снова весы меня поразили, просто не ожидала такой цифры!!! 60,4кг :shok

А ведь вчера было 1905ккал. Похоже моя равновесная калорийность будет больше расчетной 2050ккал, иначе откуда такие отвесы?
ОБАЛДЕВАЮ :shok

Зафиксирую в дневничке новый минимум 60,9кг. Просто отлично.
Вчера все по плану 1794ккал, сегодня будет 1850-1900 в зависимости от прожорливости.
Всем хороших выходных :yes

Вчера вышло почти 1900ккал, значит сегодня надо уложиться в 1800ккал. Что сделать все труднее - вхожу во вкус :laugh

Еще отвалилось 100 граммчиков, и значит у меня новый минимум 61,1кг.

Стала замечать в зеркале некоторые проявления стройности, талия начала очерчиваться по-настоящему, линия бедер сбоку красивая стала, руки явно стали меньше. Чувствую себя скульптором, который отсекает лишнее.

Кто сейчас на конференции