Чтобы выйдя, через год,
С отпуска декретного.
Я смогла всех удивить,
Красотою ослепить,
Тонким станом поразить!
Надо мне, всенепременно,
Похудеть и постройнеть!
Вот! Задачка не простая-
Тут сложилась у меня!
Но, решение простое -ЗДЕСЬ!!!
Нашла мои друзья!
Стала кушать я считая,
Стала думать, что съедаю!
Контролирую себя!
БУДУ СТРОЙНОЙ Я ДРУЗЬЯ!!!!!!

Я калории считаю,
Но, совсем не голодаю,
И сказать хочу вам я.
Похудеть кило на 30,
Запланировала я!
Чтобы петь и веселиться
Наравне с детьми своими,
Я могла хоть до утра!
А покуда вес большой,
Не даёт мне быть такой!
Ну, да это -не беда!
Похудею -знаю я!!!!

Р.S. Придумала сама. Хоть не складно, зато правда!

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!

У женщин проблема одна - похудеть,
Чтоб выглядеть лучше - во всем преуспеть.
Есть комплекс программ всевозможных диет.
О, милые женщины, вот вам совет:
-Втяните в себя свой живот,
Так и ходите с ним вот.
Внушите себе отвращенье к еде,
Тогда пропадет аппетит.
Побольше гуляйте на радость себе,
И разум во всем победит.
Не нужно сидеть и не нужно лежать,
А двигаться, прыгать и даже бежать.
О культе еды нужно Вам позабыть.
Есть овощи, фрукты - подвижными быть.
Торты, жиры, пирожные - долой!
Мы обойдем их вместе стороной!
Только не надо соблазняться нет,
И лишний раз не кушайте обед.
Так здорово, что лишний вес упал,
И вроде человеком стройным стал,
А не каким-то там округлым колобком,
Которой тяжело подняться в дом.
Болезнь, несчастье тут-же улетит.
Здоровый образ жизни победит! :cool

Бойся меня мой ЖИР!!!!! Я в гневе!!!!!