все идет по плану, когда начинала худеть подсчитала сколько буду весить 9 октября (почему именно это число не знаю) 109 кг, если в неделю терять по 500 грамм. Ну тиак и получается правдо до даты еще 5 дней, но результат уже есть. С переменным успехом но уже 109.100
только огорчает, что не каждое утро один и тот же результат.. то больше, то меньше...

Привет девчонки! ну все вроде отпустила болезнь... кордиор сразу убавила и вчера как ни наедала минимум так и не смогла добрать, но ведь "недобор" в данном случае лучше чем "перебор" , спасибо за поддержку всем!!!
Сегодня на весах чуток убавила так может дело пойдет?

последние 2 дня расслаблялась... и как результат привес, да еще простуда пристала...Сегодня твердо решила снизить коридор калорийности до 1800 (мой от 2300 до 1919) интересно что получиться...
Впечатление такое что все тело отекло может из за простуды... Ненавижу болеть..

Вчера муж потащил меня в болото за клюквой, вернее предложил, а я как дура согласилась... Ну отказаться я не могла, так как сынуля с ним поехал, а он у меня ягодник знатный.. да думаю и фигуре полезно пошевелиться в выходной... В итоге все болит клюквы 6 кг, и привес (водички мало пила наверно) в 900 грамм, сегодня на работе пью воды много завтра посмотрим из-за этого или нет..

Ну вот, очень рада небольшой отвесик... А то совсем расстроилась...