Я первым делом весы купила. Ну тут что тебе ближе к сердцу, может ты жуть как плавать хочешь!

Ксения zn, весы купила и они есть и ты ими пользуешься, а в бассейн можешь и не собраться

Гривны..эээ...... Это примерно рубля 4 по русским деньгам? Весы значит..около 800 рублей? У нас можно и подешевле купить,но если те ,что калории считают,то от 1200 руб и выше,это где-то гривен 300. А вообще я бы абонемент в бассейн купила. Плавание очень эффективное занятие для похудения. Особенно рекомендуют в журналах при плавании делать лягающие движения ногами.так сказать " от бэдра". А вес еды. Ну не килограммами же ты ешь? ну всё равно примерно же знаешь вес каждого продукта. Тем более весы всё равно скоро купишь,раз цель поставлена. Ведь считать до миллиграмма вес съеденной еды- не апогей похудения. Сейчас же обходишься.а так добавятся водные упражнения. Может я так рассуждаю,потому что с весами работаю каждый день и уже знаю на вскидку где сколько веса В общем думай...

Да, весы нужнее! У нас они не дорогие, уж точно дешевле абонемента в бассейн!

Ксения zn, весы, однозначно. За 5 раз посещения бассейна ты точно не сбросишь 3-4 кг. за месяц (отбрось дни на КД,). А с весами подсчет будешь вести точный и это будет реально. Только, конечно, если не поленишься, а если засунешь их в дальний шкафчик, то тогда бассейн. Спортом и дома можно заняться. Скачала себе упражнения и давай. Какой у тебя вес? Линеечки нет...

Спасибо всем огромное за коментарии буду думать. Линеечку пыталась сделать,но почему-то не получилось Попробую еще раз.Вес мой 77 кг,но рост маленький всего 157 см

как увидела в записи "гривны", аж на душе тепло стало-землячка! у меня кухонные весы были, считала не долго, не пошло...легче тупо съесть вареную грудинку, её можно хоть обожраться, всё равно не поправишься, чем высчитывать-мозг заворачивается с этми рассчетами потом продала их да и забыла...в бассейне я бы быстрее похудела, но бассейн далековато, да и других дел хватает, так что не успеваю в бассейн...да какой там бассейн. орбитрек в комнате стоит скучает никак не возьмусь за тренировки. А вообще каждому своё: вон много девчонок считают калл и им нравится. Так что ты прислушайся к себе и решишь

как увидела в записи "гривны", аж на душе тепло стало-землячка!Да я из первой столицы славного города Харькова . И у нас несколько бассейнов стоимость посещений колеблется от 40 до 60 грн за одно посещение. Думаю, что все-таки пойду плавать (очень я люблю это дело), а весы куплю главное видеть цель и стремиться к ее осуществлению Спасибо всем огромное за комментарии, мне очень нужна Ваша поддержка Муж не верит,что с помощью бассейна можно сбросить лишний вес. Но я думаю что для здоровья плаванье в декабре,когда на улице снежок лежит это просто СУПЕР!!!!

плаванье в любом случае-полезно и вес думаю, сбросить тоже можно

Где-то читала, что для снижения веса в бассейн ходить нужно не меньше 3 раз в неделю, 1-2 раза достаточно только для поддержания формы, а не для похудения.
Я сама в бассейн хожу, в среднем 2-3 раза в неделю получается, но мне повезло в этом плане- мне работа оплачивает абонемент.
А еще мама купила себе большой телевизор в Эльдорадо и на бонусную карточку упало много баллов- так что на очереди кухонные весы у меня )) Со всех сторон у меня плюсы)
Тебе бы посоветовала весы если выбор стоит. А упражнения пока и правда дома можно поделать.