Здравствуйте Диана М. Во-первых - приветствую вас на нашем форуме и желаю удачи, а также терпения, силы воли!
Во-вторых: что то совсем маленький коридор калорий у вас на первое время или это диета?
С вашим весом вам нужно начинать как минимум с 1700-1600 ккал в день, постепенно по мере ухода веса снижать коридор.
Ваше голодание и однообразное меню приведет к срыву и еще большему набору веса.
Первое время уходит вода, а не жир , когда начнет уходить жир это будет долго и очень маленькими граммами.
Я так понимаю при вашем весе особо физ нагрузки нельзя, попробуйте для начала 1 милю с Лесли Сансон походить хорошая тренировочка, я сама с нее начала и сейчас с ней хожу, правда я уже на 3-ю милю перешла.
На форуме есть темка Я-новичок ознакомтесь с ней, там вы найдете много полезного и нужного для себя.
Ну что же - желаю вам удачи! Не теряйтесь, пишите. Помогу чем могу.
О себе: худела, потеряла 25 кг, потом ЭКО и беременность, роды, набрала опять, теперь вот пришла обратно сюда, уже потеряла 5 кг.