Сегодня как всегда проснулась и на любимые весы)Если честно думала , что сейчас увижу или преждний вес, а может даже и привесик, но к моему удивлению минус 500))моему счастью не было придела))и настроение само собой поднялась)И уверенность в себе прям ух как возрасла))

Вчера вечером так позанималась, что прям все силы выложила.Целый день по калориям , пила воду но как то все безрезультатно.А сегодня так вообще растроилась, когда на весы встала, надеясь увидеть уменьшение веса , а там все наоборот( вес начал ползти вверх Даже не знаю что делаю не так.Но я все равно добьюсь своего, буду стройной и красивой)

Ну как всегда я проснулась и побежала на весы)Результат, безусловно , ждать ещё очень рано, но все же)Хочеться заметить первую победу)Но как и вчера особой радости моё утреннее взвешивание не принесло(Но ведь это только 2 день))Я надеюсь , что все только впереди)После последних вечерних занятий все тело болииии)Но какая же это приятная боль)Вот думаю ещё и днем тоже самое вытворять, может результат появиться по-раньше)

Ну я проснуоась сегодня, побежала на весы с надеждой хоть на малюсенький -малюсенький отвесит, но увы..Но это только первый день!))Все лучшее впереди)Вчера вечерком решила поделать упражнения на ноги)Я даже не представляла, что такие элементарные упражнения могут так сильно тренировать все мышцы)Вообще ооочень очень круто))Сегодня нужно будет по-строже последить за тем что я ем, а лучше вообще есть по-меньше)

Ну вот я опять захотела похудеть))на этот раз хочу добраться до отметки в 55-58 кг)и у меня все получиться!)) Я в этом уверена)в целом на диетах особо и не сижу, но вот калории считаю это да)к тому же каждый день мучаю себя обручем , ну и другими физическими упражнениями)Хочу себе талию по- тоньше, бока согнать, ну и конечно самая больная тема-это ноооооги))вот им наверно придется уделить гораздо больше внимания))